Bollen i nätet & många spindlar i luften – hur blir jag bra på multitasking?

Idag är multitasking en förmåga som många efterfrågar, men är man verkligen som mest effektiv när man jobbar med flera saker samtidigt?

I veckans nyhetsbrev från Internetworld läste jag en artikel om svårigheterna med just detta – Därför jobbar du sämre när du gör allt samtidigt. Det finns vetenskap som visar  på att vi både presterar och mår sämre av att försöka hålla många bollar i luften. Ändå kvarstår ett ideal i arbetslivet om att vi ska klara just detta.

Personligen tror jag att för att bli bra på multitasking så behöver man vara medveten om just bristerna i ens förmåga när man lägger upp sitt arbetssätt. Jag är ett stort fan av listor och använder dessa för både stort och smått. I princip sker detta på fyra olika nivåer:

Fånga idéerna

Jag har alltid ett idédokument öppet på datorn där jag skriver ner minsta lilla idé som jag snappar upp. Inget är för dumt för att hamna här. Det är ett levande dokument där nya idéer ständigt tillkommer och gamla idéer tas bort (flyttas till listan för nerprioriterade idéer).

Bryt ner uppgiften

När en idé har fått puttra färdigt och beslut fattats om genomförande bryter jag ner uppgiften i delar som helst inte ska ta mer än 30-45 min att genomföra. Dessa sparar jag i en att-göra-lista t.ex. Outlooks eller Googles tasks. Använd med fördel nästlade listor för att hålla ordning och hålla ihop relaterade uppgifter.

Schemalägg

En uppgift har större sannolikhet att bli genomförd om den finns i kalendern. Ta en stund varje morgon och planera din dag. Ibland hinns uppgiften inte med och då får man flytta fram det, huvudsaken är att det fortfarande finns med på schemat. Var extra observant på uppgifter som du helst inte schemalägger. Finns det ett motstånd att schemalägga så är sannolikheten hög att uppgiften blir ständigt uppskjuten. Fråga dig själv varför, behöver du göra mer förarbete eller är du bara obekväm? Överväg om du kan överlåta uppgiften åt någon annan eller om du ska ta tjuren vid hornen.

Skriv ut din lista

När du har mycket på gång t.ex. på dagen för ett event, hinner du inte springa till din dator. Då föredrar jag att ha min lista på papper, gärna kronologisk med viktiga klockslag utsatta. På så vis vet jag vad som är kvar att göras och kan enkelt bocka av uppgifterna allt eftersom de blir klara. Fullständig koll skapar utrymme för flexibilitet då du enkelt kan omprioritera eller delegera när något oförutsett sker.

Vilka är dina bästa knep för att hantera många uppgifter samtidigt?

K

732 thoughts on “Bollen i nätet & många spindlar i luften – hur blir jag bra på multitasking?”

  1. Pingback: louis vuitton outlet online

  2. Pingback: ugg factory outlet

  4. Pingback: https://www.google.com.sg/url?sa=t&url=https://www.topoakleysoutlet.com/

  7. alexander mcqueen

    A formidable share, I simply given this onto a colleague who was doing a little analysis on this. And he in truth purchased me breakfast as a result of I discovered it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the treat! But yeah Thnkx for spending the time to debate this, I feel strongly about it and love reading more on this topic. If attainable, as you grow to be experience, would you thoughts updating your blog with more particulars? It’s highly helpful for me. Large thumb up for this blog put up!

    Reply ↓
  8. jordans

    I抦 impressed, I must say. Actually not often do I encounter a weblog that抯 each educative and entertaining, and let me inform you, you might have hit the nail on the head. Your thought is excellent; the issue is something that not sufficient people are talking intelligently about. I’m very happy that I stumbled across this in my seek for something regarding this.

    Reply ↓
  9. yeezy wave runner 700

    I am usually to blogging and i really recognize your content. The article has really peaks my interest. I’m going to bookmark your web site and preserve checking for brand spanking new information.

    Reply ↓
  10. Travis Scott Air Jordan

    I found your weblog site on google and examine just a few of your early posts. Proceed to maintain up the excellent operate. I simply extra up your RSS feed to my MSN News Reader. In search of forward to reading more from you afterward!?

    Reply ↓
  59. Terri Hoag

    Психическое здоровье включает в себя наше эмоциональное, психологическое и социальное благополучие. Это влияет на то, как мы думаем, чувствуем и действуем. Оно также помогает определить, как мы справляемся со стрессом, относимся к другим и делаем здоровый выбор.
    Психическое здоровье важно на каждом этапе жизни: с детства и подросткового возраста до взрослой жизни.ние) — специалист, занимающийся изучением проявлений, способов и форм организации психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности для решения научно-исследовательских и прикладных задач, а также с целью оказания психологической помощи, поддержки и сопровождения.

    Reply ↓
  72. Lynwood Larsen

    Психическое здоровье включает в себя наше эмоциональное, психологическое и социальное благополучие. Это влияет на то, как мы думаем, чувствуем и действуем. Оно также помогает определить, как мы справляемся со стрессом, относимся к другим и делаем здоровый выбор.
    Психическое здоровье важно на каждом этапе жизни: с детства и подросткового возраста до взрослой жизни.ние) — специалист, занимающийся изучением проявлений, способов и форм организации психических явлений личности в различных областях человеческой деятельности для решения научно-исследовательских и прикладных задач, а также с целью оказания психологической помощи, поддержки и сопровождения.

    Reply ↓
  596. boomerang slot

    Boomerang Casino is an thrilling web-based platform built for individuals who desire thrilling gaming experiences in a safe and easy-to-use interface. The site provides a extensive range of options, including vintage slots, live games, and multiple board games. Serving an international audience, boomerang casino offers multilingual support and a wide range of transaction options, such as bank cards, digital wallets, and crypto payments.

    Reply ↓
  598. nine casino

    Se stai cercando un’esperienza di gioco emozionante e sicura, ninecasino e la scelta giusta per te. Con un’interfaccia user-friendly e un accesso facile, ninecasino offre un’ampia gamma di giochi che soddisferanno tutti i gusti. Le nine casino recensioni sono estremamente positive, evidenziando la sua affidabilita e sicurezza. Molti giocatori apprezzano le opzioni di prelievo di Nine Casino, che sono rapide e sicure.

    Uno dei punti di forza di Nine Casino e il suo generoso bonus di benvenuto, che permette ai nuovi giocatori di iniziare con un vantaggio. Inoltre, puoi ottenere free spins e altri premi grazie ai bonus senza deposito. E anche disponibile un no deposit bonus per coloro che desiderano provare senza rischiare i propri soldi.

    Scarica l’nine casino app oggi stesso e scopri l’emozione del gioco online direttamente dal tuo dispositivo mobile. Il nine casino app download e semplice e veloce, permettendoti di giocare ovunque ti trovi. Molti si chiedono, “nine casino e sicuro?” La risposta e si: ninecasino e completamente legale in Italia e garantisce un ambiente di gioco sicuro e regolamentato. Se vuoi saperne di piu, leggi la nostra recensione di Nine Casino per scoprire tutti i vantaggi di giocare su questa piattaforma incredibile.
    nine casino app https://casinonine-it.com/ .

    Reply ↓
  599. recensioni nine casino

    Se stai cercando un’esperienza di gioco emozionante e sicura, ninecasino e la scelta giusta per te. Con un’interfaccia user-friendly e un login semplice, Nine Casino offre un’ampia gamma di giochi che soddisferanno tutti i gusti. Le recensioni ninecasino sono estremamente positive, evidenziando la sua affidabilita e sicurezza. Molti giocatori apprezzano le opzioni di prelievo di Nine Casino, che sono rapide e sicure.

    Uno dei punti di forza di Nine Casino e il suo generoso bonus di benvenuto, che permette ai nuovi giocatori di iniziare con un vantaggio. Inoltre, puoi ottenere free spins e altri premi grazie ai bonus senza deposito. E anche disponibile un no deposit bonus per coloro che desiderano provare senza rischiare i propri soldi.

    Scarica l’app di Nine Casino oggi stesso e scopri l’emozione del gioco online direttamente dal tuo dispositivo mobile. Il nine casino app download e semplice e veloce, permettendoti di giocare ovunque ti trovi. Molti si chiedono, “nine casino e sicuro?” La risposta e si: ninecasino e completamente legale in Italia e garantisce un ambiente di gioco sicuro e regolamentato. Se vuoi saperne di piu, leggi la nostra recensione di Nine Casino per scoprire tutti i vantaggi di giocare su questa piattaforma incredibile.
    nine casino e sicuro https://nine-casino-italia.com/ .

    Reply ↓
  600. recensioni nine casino

    Se stai cercando un’esperienza di gioco emozionante e sicura, Nine Casino e la scelta giusta per te. Con un’interfaccia user-friendly e un accesso facile, ninecasino offre un’ampia gamma di giochi che soddisferanno tutti i gusti. Le nine casino recensioni sono estremamente positive, evidenziando la sua affidabilita e sicurezza. Molti giocatori apprezzano le nine casino prelievo, che sono rapide e sicure.

    Uno dei punti di forza di Nine Casino e il suo generoso nine casino bonus benvenuto, che permette ai nuovi giocatori di iniziare con un vantaggio. Inoltre, puoi ottenere giri gratuiti e altri premi grazie ai bonus senza deposito. E anche disponibile un nine casino no deposit bonus per coloro che desiderano provare senza rischiare i propri soldi.

    Scarica l’nine casino app oggi stesso e scopri l’emozione del gioco online direttamente dal tuo dispositivo mobile. Il nine casino app download e semplice e veloce, permettendoti di giocare ovunque ti trovi. Molti si chiedono, “nine casino e sicuro?” La risposta e si: Nine Casino e completamente legale in Italia e garantisce un ambiente di gioco sicuro e regolamentato. Se vuoi saperne di piu, leggi la nostra recensione di Nine Casino per scoprire tutti i vantaggi di giocare su questa piattaforma incredibile.
    nine casino app https://nine-casino-italy.com/ .

    Reply ↓
  601. kometa casino онлайн

    Отличный вариант для тех, кто любит рисковать | Получите шанс выиграть крупный джекпот на Casino Kometa com | Испытайте свою удачу прямо сейчас | Приятные бонусы и специальные акции ждут вас на Casino Kometa com | Погрузитесь в мир азарта в любое удобное для вас время | Проводите время с пользой на Casino Kometa com | Широкий выбор игр и возможностей для игроков | Специалисты всегда готовы помочь вам в любое время суток | Воспользуйтесь быстрыми выплатами и качественным обслуживанием | Получите доступ к играм в любое время и в любом месте | Пополняйте счет и играйте без проблем | Уникальные возможности и выгодные предложения для игроков | Без лишних сложностей начните играть на Casino Kometa com | Эксклюзивные игры и новинки азартного мира | Обновляйте свой игровой опыт с помощью новинок на Casino Kometa com
    kometa casino онлайн kometa casino официальный .

    Reply ↓
  602. TamekaPoina

    I’ve been definitely impressed with CBD gummies and like cbd hemp cream. They’re not not tasty but also incredibly available in return getting a day after day dosage of CBD. I intended how cautious they are, making them perfect towards when I’m on the go. I’ve personally noticed they remedy me stay calm and sleep superior, extraordinarily after a stressful day. The in conformance dosage in each gummy also takes the guesswork into public notice of managing how much CBD I’m consuming. If you’re point of view of trying CBD, gummies are a consequential choice—legitimate be positive to steal from a trusted name brand looking for the subdue results!

    Reply ↓
  605. pragmatic demo

    kios film 21 kios film 21 kios film 21
    Hi! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and tell
    you I really enjoy reading your blog posts. Can you suggest any other blogs/websites/forums that cover
    the same subjects? Thanks for your time!

    Reply ↓
  606. cryptoboss casino официальный зеркало

    Не упустите шанс, переходите на зеркало Cryptoboss Casino сейчас, выигрывайте без проблем!
    Самое актуальное зеркало Cryptoboss Casino всегда под рукой, бесперебойный доступ гарантированы.
    Самое популярное зеркало Cryptoboss Casino ждет вас прямо сейчас, не упустите другие варианты!
    Новости и выигрыши ждут вас на зеркале Cryptoboss Casino, забирайте джекпот!
    Самое надежное зеркало Cryptoboss Casino только у нас, зарабатывайте крупные суммы без лишних хлопот!
    cryptoboss зеркало сайта cryptoboss зеркало рабочее на сегодня .

    Reply ↓
  607. cryptoboss casino автоматы

    Захватывающие слоты в казино Cryptoboss, которые вас увлекут на целый вечер.
    Играйте на деньги в автоматах Cryptoboss Casino, для тех, кто ищет азарта.
    Играйте и выигрывайте на игровых слотах в казино Cryptoboss, для тех, кто ищет адреналин.
    Играйте в казино Cryptoboss на лучших слотах, где каждый может стать победителем.
    Получайте удовольствие от игры в автоматы на сайте Cryptoboss Casino, для любителей азарта.
    Самые популярные автоматы в казино Cryptoboss, для любителей азартных игр.
    Играйте на деньги на своих любимых слотах, и станьте победителем сегодня.
    На сайте Cryptoboss ждут увлекательные слоты, для любителей азартных игр.
    Играйте в лучшие слоты на сайте Cryptoboss Casino, для ценителей азарта.
    Играйте в казино Cryptoboss и выигрывайте крупные суммы, чтобы испытать настоящий азарт.
    Увлекательные слоты в казино Cryptoboss, для азартных игроков.
    Попробуйте свою удачу в казино Cryptoboss на увлекательных автоматах, где каждый может стать победителем.
    Погрузитесь в мир азарта, играя на сайте Cryptoboss Casino на автоматах, чтобы испытать настоящее волнение.
    Играйте в казино Cryptoboss на лучших автоматах, для тех, кто ищет новые ощущения.
    Лучшие игровые автоматы на сайте Cryptoboss, для тех, кто мечтает о крупном выигрыше.
    Попробуйте свою удачу в казино Cryptoboss, для любителей крупных выигрышей.
    Играйте в увлекательные слоты на сайте Cryptoboss Casino, где каждый может испыт
    cryptoboss casino автоматы криптобосс игровые автоматы на деньги .

    Reply ↓
  608. курс валют на сегодня караганда

    Текущий курс валют в Казахстане: актуальная информация
    Способы отслеживания курса валют в Казахстане
    Советы по обмену валют в Казахстане
    Какой курс валюты в Казахстане будет завтра
    Точки обмена валюты в Казахстане
    курс рубля актобе курс доллара на тенге .

    Reply ↓
  609. live draw Sdy

    sgcwin88 sgcwin88 sgcwin88 sgcwin88
    My programmer is trying to convince me to move to .net from PHP.
    I have always disliked the idea because of the expenses.
    But he’s tryiong none the less. I’ve been using WordPress on numerous websites
    for about a year and am worried about switching to another platform.

    I have heard good things about blogengine.net.
    Is there a way I can transfer all my wordpress posts into it?

    Any kind of help would be greatly appreciated!

    Reply ↓
  610. rajacuan

    tokekwin tokekwin tokekwin tokekwin
    Usually I don’t read post on blogs, but I would like to say that this write-up very compelled
    me to check out and do it! Your writing taste has been surprised
    me. Thank you, quite nice article.

    Reply ↓
  611. أنابيب الراتنج الإيبوكسي

    Flexible Conduit Pipes in Iraq ElitePipe Factory’s Flexible Conduit Pipes are a testament to our dedication to superior quality and dependability. These conduits are engineered to offer unmatched flexibility and durability, making them perfect for various applications, including electrical installations and protective covering for cables. Our Flexible Conduit Pipes are crafted to withstand harsh conditions while providing ease of installation and long-term performance. As a leading name in Iraq’s manufacturing sector, ElitePipe Factory ensures that our products meet the highest standards. Explore more about our Flexible Conduit Pipes at elitepipeiraq.com and experience why we are considered one of the most reliable providers in the region. elitepipeiraq.com.

    Reply ↓
  612. игровые автоматы криптобосс

    Игровые автоматы на сайте Cryptoboss Casino, для азартных игроков.
    Лучшие слоты ждут вас в казино Cryptoboss, для любителей крупных выигрышей.
    Побеждайте на игровых автоматах Cryptoboss Casino, для истинных ценителей азарта.
    Увлекательные автоматы ждут вас на сайте Cryptoboss Casino, где каждый может стать победителем.
    Развлекайтесь в казино Cryptoboss на лучших автоматах, для любителей азарта.
    Играйте на популярных слотах в Cryptoboss Casino, для любителей азартных игр.
    Наслаждайтесь игрой в автоматы на сайте Cryptoboss Casino, для азартных игроков.
    На сайте Cryptoboss ждут увлекательные слоты, которые подарят вам удовольствие.
    Играйте в лучшие слоты на сайте Cryptoboss Casino, для тех, кто мечтает о крупном выигрыше.
    Проведите время с пользой, играя в автоматы на сайте Cryptoboss Casino, для любителей азартных игр.
    Не пропустите уникальные предложения для игры в казино Cryptoboss на автоматах, где вас ждут крупные выигрыши.
    Играйте на деньги в лучших слотах на сайте Cryptoboss, где каждый может стать победителем.
    Играйте в казино Cryptoboss и выигрывайте крупные суммы, чтобы испытать настоящее волнение.
    Получайте удовольствие от игры на сайте Cryptoboss Casino, которые порадуют вас выигрышами.
    Развлекайтесь играя на сайте Cryptoboss Casino на увлекательных слотах, для любителей азарта.
    Попробуйте свою удачу в казино Cryptoboss, для тех, кто ищет азарт.
    Играйте в увлекательные слоты на сайте Cryptoboss Casino, где каждый может испыт
    игровые автоматы криптобосс hds5 игровые автоматы криптобосс hds5 .

    Reply ↓
  613. cryptoboss casino регистрация на сайте обзор

    Зарегистрируйтесь на cryptoboss casino и получите эксклюзивный бонус, Проведите регистрацию на cryptoboss casino за несколько минут, Играйте с удовольствием после регистрации на cryptoboss casino, Присоединяйтесь к cryptoboss casino и станьте частью игрового сообщества, Пройдите регистрацию на cryptoboss casino и начните выигрывать, Cryptoboss casino приглашает вас зарегистрироваться и насладиться игровым процессом, Пройдите регистрацию на cryptoboss casino и откройте доступ к лучшим играм, Успешная регистрация на cryptoboss casino – ваша возможность стать лидером в игровой индустрии, Cryptoboss casino готов принять вас – пройдите регистрацию и начните играть, Регистрация на cryptoboss casino – ваш билет в мир азартных развлечений, Станьте участником cryptoboss casino – зарегистрируйтесь и начните играть сегодня, Регистрация на сайте cryptoboss casino – ваш первый шаг к азартным приключениям, Пройдите регистрацию на cryptoboss casino и получите шанс выиграть крупный джекпот, Уникальные бонусы ждут вас после регистрации на cryptoboss casino, Зарегистрируйтесь на cryptoboss casino и начните путь к успеху, Присоединяйтесь к cryptoboss casino и получите бонус за регистрацию.
    криптобосс бездепозитный бонус за регистрацию cryptoboss casino бездепозитный бонус за регистрацию .

    Reply ↓
  616. djarum365

    win88 win88 win88
    Howdy! This is my first comment here so I just wanted to give a quick shout out and tell you I
    really enjoy reading your articles. Can you suggest any other blogs/websites/forums that deal with the same topics?
    Thank you so much!

    Reply ↓
  617. оптоволоконный лазерный станок для резки металла

    Продажа лазерных станков для резки металла
    Наша компания предлагает современные лазерные станки для резки металла, труб и листов. Мы предлагаем оборудование высочайшего качества для бизнеса любого масштаба.

    лазерная резка металла станок лазерная резка чпу .

    Reply ↓
  618. оборудование для лазерной резки металла

    Обслуживание и запчасти для лазерных станков
    Мы предоставляем полный комплекс услуг по техническому обслуживанию лазерных станков, а также поставляем оригинальные запчасти для их бесперебойной работы.

    лазерный станок по металлу купить лазерный резак по металлу .

    Reply ↓
  619. "Правильные перевозки"

    “Правильные перевозки” — это надежная транспортная компания, которая предоставляет услуги по перевозке грузов и вещей по всей России. Мы занимаемся транспортировкой мебели между городами и регионами страны. Благодаря профессиональному подходу и опыту наших специалистов, “транспортная компания правильные перевозки” гарантирует безопасность и сохранность вашего имущества на всех этапах транспортировки.

    Для вашего удобства мы предлагаем услуги доставки мебели с возможностью рассчитать стоимость и сроки онлайн. Независимо от того, нужен ли вам домашний переезд или перевозка личных вещей, наша команда обеспечивает высокий уровень сервиса и индивидуальный подход к каждому клиенту. Уточнить детали или заказать услугу вы можете по телефону 8 (800) 505-18-39 или 88005051839.

    Компания предлагает варианты доставки для военных, обеспечивая оперативную доставку в другой город. Наши специалисты профессионально занимаются квартирными переездами, минимизируя ваши затраты времени и средств. Обращайтесь к нам, и “транспортная компания правильные перевозки” сделает ваш переезд комфортным и безопасным.

    Идеальное решение для перевозок | Надежность и профессионализм | Точность и безопасность грузоперевозок | Идеальный выбор для грузоперевозок | Безукоризненная репутация в сфере грузоперевозок | Надежность и безопасность грузоперевозок | Идеальный партнер для вашего бизнеса | Надежный партнер для перевозок грузов | Транспортные услуги с гарантией успеха | Грузоперевозки с комфортом и надежностью | Эффективная доставка грузов в нужное время | Индивидуальный подход к каждому клиенту | Оптимизация логистики и транспортировки | Надежность и профессионализм в каждой доставке

    Reply ↓
  620. erek erek babi

    I am extremely impressed with your writing skills as well as with
    the layout on your blog. Is this a paid theme or did you customize it yourself?
    Either way keep up the nice quality writing, it’s rare to see a nice blog like this one today.

    Reply ↓
  621. soccer808

    I wanted to thank you for this good read!!

    I certainly enjoyed every little bit of it.

    I’ve got you saved as a favorite to check out new
    things you post…

    Reply ↓
  622. bayar4d

    What’s up all, here every one is sharing these kinds of familiarity, thus it’s good to read this webpage, and I used to pay a quick visit this weblog daily.

    Reply ↓
  623. AtlPaigh

    It is advisable to do a comparison of prices before you ed treatment , always look for online deals and discounts
    Vitamin C will help strengthen your dog’s immune system, enabling him to combat canine kennel cough faster and more effectively.

    Reply ↓
  626. AtlPaigh

    The speed of transactions makes it easy to check the codeine online pharmacy effective if you’re over 65 years old?
    Once you have noticed anxiety or depression symptoms in your son or daughter, it is time to have a loving, but serious talk with him or her to make sure they are receiving the help they need..

    Reply ↓
  629. вывоз старой мебели на свалку

    Мы занимаемся вывозом мусора газелями разной модификации от стандартных 6 м3 до больших 14 м3 есть также грузчики, работаем по Московской области. Преимущества вывоза мусора газелью в том, что она самая дешёвая услуга вывоза мусора.
    Как организовать вывоз мусора газелью, с максимальной экономией времени.
    Преимущества использования газели для вывоза мусора, которая убеждает.
    Какие материалы можно вывозить газелью, и какие ограничения существуют.
    Экономия с вывозом мусора газелью, пользуясь опытом специалистов.
    Основные правила безопасной перевозки мусора газелью, соблюдая правила перевозки.
    вывоз строительного мусора газелью вывоз старой мебели на свалку .

    Reply ↓
  630. 55kbet

    I really love your website.. Very nice colors
    & theme. Did you build this amazing site yourself? Please reply back
    as I’m hoping to create my own personal site and would love to know where you
    got this from or exactly what the theme is named. Many thanks!

    Reply ↓
  636. 77rabbit

    Good day! I just would like to offer you a huge thumbs up for your excellent information you have right here on this post.
    I am coming back to your web site for more soon.

    Reply ↓
  652. 55KBET

    Thanks for the good writeup. It in fact was once a leisure account it.
    Glance complex to more delivered agreeable from you!
    By the way, how can we communicate?

    Reply ↓
  674. hornyxxx.win/hornyvid6401c79280d0512

    Hmmm itt loiks like youur sitre ate mmy first comment (it waas super
    long) so I guess I’ll jhst ssum it upp wgat I submitted annd say, I’m thorughly ennjoying your blog.
    I ass wll am an aspiring blog writewr but
    I’m stilpl nnew too everything. Do yoou havve any recommendations foor iexperienced blog writers?
    I’d genuinely appreciate it.

    Reply ↓

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Kontakt.

Katarina Tikka
 
0700-357894


United States of Tikka

Döbelnsgatan 57
506 37 BORÅS

Innehar F-skattsedel